| Ovocno-jogurtovým dezertom proti obezite |
|
|
Príprava ovocných a zeleninovýchnápojov, štiav, šalátov, koláčov, domáce polievky (recepty, rozpočet) - to bola téma v mesiaci február v rámci NAP- boj proti obezite. Žiaci 3.A si na pracovné vyučovanie priniesli misku, vidličku, 3 druhy ovocia podľa chuti, jogurt alebo smotanu a pripravili si vlastný dezert. Ovocie žiakom očistila a nakrájala pani učiteľka(bezpečnosť je na 1. mieste). Niektorí si dezert dochutili medom, škoricou a piškótami a ozdobili dáždnikom. Každý zo žiakov mal vlastnú predstavu, ako si dezert dochutí alebo ako má vyzerať. Navzájom si pomáhali, komentovali prípravu, ponúkali sa. Mnohí mysleli na svojich rodičov alebo súrodencov a odniesli im ochutnať. Žiaci si pomáhali, vymieňali si recepty a skúsenosti. A vzniklo aj zopár humorných situácií, keď sa napr. smotana ocitla na zemi a nie v miske, keď pri krájaní pomaranča boli všetci vôkol oprskaní alebo keď žiak hovoril:,,Pani učiteľka, mám plné brucho, ja som za dezertom zjedol ešte aj desiatu.“ Počas prípravy sme sa rozprávali o bezpečnosti pri práci, o hygienických zásadách pri manipulácii s ovocím, tom, či doma pomáhajú, ako prebieha ich pomoc v kuchyni a uvedomili si, že už by si dokázali pripraviť zdravú dobrotu aj sami. A rozpočet? • jeden jogurt alebo kyslá smotana.....0,33 – 0,40€, • pomaranč......0,20€, • jablko......0,15€, • banán.......0,30€, • kiwi......0,15€, • mletá škorica pre celú triedu......0,19€. Niektorí si priniesli avokádo, vtedy je dezert trocha drahší, ale stále zdravší ako čokoládovémafiny, chipsy alebo kus pizze či HOT-DOG.Celá hodina bola plná pohybu a zábavy, tým tiež bojujeme proti obezite. Ceny sú orientačné za kus. Vyskúšajte! Dobrú chuť Vám želá 3.A   |